TSV Wolnzach

NEUES TRAININGSELEMENT: Ball-handling Homework (3/7 geschafft)

Aktuell: Around one leg, 14x in 30 sec.

als Veranschaulichung  http://www.coachesclipboard.net/VideoClips.html

Wann abgefragt: Training FR, 2.3.07

Bisherige Hausaufgaben:

1) Figure 8: 12x durch die Beine in 30 sec.

2) Figure 8: 16x Dribbling in 30 sec.

3) Shuffle: 20x in 30 sec.

4) Windmill: 20x in 30 sec.

5) Crabwalk: 2x Spielfeld (SpFe) in 29 sec.

6) Walk and dribble thru legs (2x SpFe, 45sec.)

7) Behind the back (25x, 30 sec)

8) Around one leg (14x, 30 sec.)

(Geschafft)

(Nicht geschafft, 2 Spieler)

(Nicht geschafft, 1 Spieler)

(Nicht geschafft, 2 Spieler)

(Nicht geschafft, 2 Spieler)

(Geschafft)

(Geschafft)

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